هل تخفض من هرمون الذكورة ؟ من الصعب الإجابة على ا.. وبالتالي، الاسراف في العادة السرية قد يسبب لك عجز في الزنك و يعوق بناء العضلات، ولكن كما ترى . هل العادة سرية تؤثر على بناء العضلات جيماو . و البلوغ المبكر قد يسبب قصر القامة النسبي , و لكن بلوغ ابنك طبيعي. 4 2014-04-29 09:50:44. التونة برجر: اشهى وصفات الطبخ و الاكلات الدايت. عندما ذهب الرجل إلى الفحص أخبره الطبيب أن ما يعاني منه من ورم للخصية نتيجة للضغط عليها أثناء الاستمناء، وهذا الضغط جعلها تتضرر بصورة كبيرة للغاية، فقلت قدرتها على إنتاج هرمون التستوستيرون، قلة الهرمون بهذا الشكل هي ما عرضته للبرود الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب، كما أن الفحص أوضح أن هذا الرجل يعاني أيضًا من قلة في الخصوبة، وإنتاج عدد قليل للغاية من الحيوانات المنوية، وأخبره الطبيب أن العلاج لن يجدي نفعًا إذا لم يتوقف عن هذه الممارسة. أنا محمد قاعود من القاهرة . للعادة السرية متى تظهر آثار العادة هل العادة سرية تؤثر على. Narcotics; druges; psychotherapy; psychological aspects; Saudi Arabia. كما وضح الطبيب للشاب أن نسبة الهرمون يمكن معالجتها من خلال اتباع العادات الصحية السليمة في الغذاء وممارسة الرياضة، وأيضًا تناول حبوب التستوستيرون المكملة كمادة محفزة لزيادة نسبة الهرمون في الجسم. هل العادة سرية تؤثر على الانجاب للبنات December 9, 2019 by اضرار العاده السریه عند البنات قبل الزواج واثناء الدورة الشهري يتحدث الدكتور عمرو المليجي، أستاذ أمراض الذكورة بكلية طب قصر العيني، عن مدى . هل تساقط الشعر علامة على ارتفاع هرمون الذكورة لدى النساء؟. كما أنه . Gymmawy - جيماوي. الخلاصة: الامتناع عن العادة السرية لا يزيد من هرمون الذكورة بشيء يذكر، لا يوجد أي دليل على أن العادة السرية تخفض من مستويات هرمون الذكورة على المدى القريب أو . /اسئلة-طبية/هرمونات/هل-تؤثر-العادة-السرية-على-مستوى-هرمون-التستوستيرون-فى-283160. كما أن أول خطوة في العلاج تقتضي بضرورة التوجه للطبيب في حالة الشعور بعدم القدرة على الانتصاب وقلة قذف الحيوانات المنوية. المعاجم طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 66طب حمدي الأنصاري الحديث عن العادة السرية وعلاقتها بالعجز الجنسي حديث هام وقد يتصور البعض أن الحديث في الموضوعات الجنسية حديث ممنوع حيث الحرص والواجب يجب أن يمنعنا من أن نناقش هذه الأمور حرصا على عدم فتح مجال المناقشة في موضوعات نتجنب ... ولهذا يخاف لاعبي كمال الأجسام من تأثير الإستمناء على خفض هرمون الذكورة. و البلوغ المبكر قد يسبب قصر القامة النسبي , و لكن بلوغ ابنك طبيعي. كابسولات أوميجا 3 وزيت السمك للتخسيس. يعد ممارسة العادة السرية للعزباء أثناء الدوره الشهرية أمرًا آمنًا وقد يحوي بعض الفوائد مثل تخفيف تشنجات الدورة الشهرية هل العادة السرية تؤثر على الحمل وتسبب تاخر الحمل او ضعف وتكيس المبايض . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 119فإن فقدان هذا السائل بسبب العادة السرية أو الاحتلام لا يحرم الجسم شيئا هاما ، فإن هرمون الذكورة الذي تفرزه الخصيتان والذي هو الشيء الهام لا يقذف إلى الخارج مع السائل المنوي ولكنه يعود مباشرة إلى الدم . وعلى هذا فإن فقدان السائل المنوي ... إنَّ عدم وجود كمية كافية من هذا الهرمون داخل جسم الرجل يؤدي إلى الشيخوخه المبكره كما ان المخ مع كل . كما أن النقص به مرتبط بالسمنة وبأعراض صحية سلبية الامتناع عن العادة السرية لا يزيد من هرمون الذكورة بشيء يذكر، لا يوجد أي دليل على أن العادة السرية تخفض من مستويات هرمون الذكورة على المدى القريب أو البعيد مع العلم أن عدد الدراسات محدود. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك. العادة السرية لا تؤثر على مستوى التستوستيرون في الدم.فلا داعي للقلق. والرغبه الجنسيه اصبحت قليله جدا الخوف الأساسي لدى معظم الرجال هنا واضح ومباشر وهو القلق من أن ممارسة العادة السرية ستؤدي إلى أضرار بالهرمونات أو عرقلة نمو العضلات وبالتالي ستؤثر سلباً على أهدافهم الخاصة في هذا المقال سنتحدث عن هذه الأضرار . هناك تفسير منطقي لهذه الشكاوى. 2021-10-13. هل العادة سرية تؤثر على بناء العضلات. هرمون الذكورة التيستوستيرون، هو هرمون بنائي يحفز تخليق بروتين العضلات ويقلل من تكسير بروتين العضلات. عندما يحدث خلل في إنتاج التستوستيرون وتقل نسبته في الجسم، يتعرض الإنسان إلى الإصابة بالضعف الجنسي والبرود، وعدم القدرة على الانتصاب، كما تقل قدرة الذكر على الإخصاب؛ كلما زاد الشخص من عدد مرات ممارسة العادة السرية فإنه يقوم في هذه الحالة بالضغط المستمر على الخصيتين وذلك أثناء عملية الاستمناء، وهذا الأمر يضر الخصيتين مما يقلل من إنتاج الهرمون في الجسم. منذ حوالي خمس سنوات تقريبا كذلك لدي مشاكل عدم انتظام الدورة، واتضح أن هرمون الذكورة مرتفع، ثم بعد تناول الدواء رجع لمعدله الطبيعي، ثم ارتفاع هرمون الحليب، وتعالجت منه، فهل لهذا علاقة بمشيتي؟ في انتظار الرد، مع الشكر. هل العاده السریه تؤثر على الوزن؟، هو سؤال يسأله الكثير من الناس حيث يزعم العديد من الناس أن هناك تأثيرات مختلفة للعادة السرية ومنها التأثير على الوزن وأنها قد تسبب العمى والجنون وحب الشباب وزيادة شعر الجسم، وعدم . إجابه الطبيب بعد التحية والسلام أن العادة السرية من أكثر الأمور التي يمكن أن تضر بصحة الفرد بشكل كلي، وأكيد أنه عانى من كل هذه الأضرار من قلق وتوتر، وهذا بخلاف الشعور بالذنب والكثير من الجوانب النفسية التي يعاني منها من يمارس العادة السرية. هل العادة سرية تؤثر على النمو : العادة السرية لا تسبب تؤثر على النمو. زيادة الاحمال الدورية للحصول على الضخامة و القوة بشكل سريع, كيفية زيادة حرق الدهون و التخسيس بأستخدام اليوم الفري او اليوم المفتوح. Novel. هل ارتفاع هرمون الذكورة تؤثر على طريقة المشي السلام عليكم لدي عيب في مشيتي منذ كنت في الاعدادية ولم ألاحظ ذلك على نفسي إلا من نقد إحدى زميلاتي في المدرسة حيث عندما أمشي تتحرك أكتافي كالشباب والآن خفت حدة المشية ولكن ما . مكمل الكرياتين لكمال الأجسام | الأنواع، الفوائد، الأضرار والمكونات, 10 أساطير سخيفة تحت سقف الجيم في مصر والعالم العربي. . تعود على الفرد بالكثير من الأمراض، ولا يمكن اعتبار أن أثار العادة السرية على التستوستيرون هو الضرر الوحيد الناتج عن هذه الممارسة المحرمة ولكن لها الكثير من الأثار الأخرى والتي ننصحك بالاطلاع عليها من خلال قراءة الموضوع الذي يحمل عنوان “أثار العادة السرية على صحة الفرد”، ومن الواجب على كل فرد أن يحرص على تفريغ شهوته الجنسية في إطار سليم وهو الزواج لأن أي شيء آخر سوف يضر بصحة الفرد بصورة كبيرة للغاية. هل العادة سرية تؤثر على الغدة الدرقية . قاس فيها العلماء مستويات هرمون الذكورة عند المتطوعين قبل وأثناء وبعد العادة السرية والجماع. الهرمون يساعد أيضًا في نزول الخصية من جدار البطن الخلفي ونموها حتى تصل إلى كيس الصفن، وأي نقص في الهرمون يحرم المصاب به من التمتع بكل علامات الرجولة تلك؛ لذا فكثير من الأشخاص يتناولون حبوب التستوستيرون لزيادة حجم العضلات وتحسين معدل الخصوبة. وأضاف “أن ما مررت به من آلام في الخصيتين وحرقان في البول هو نتيجة مباشرة لممارسة العادة السرية، وهذه الأمور هي ما أثرت على نسبة هرمون التستوستيرون لديك، وهو ما أنعكس عليك بالشعور بالبرود الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب”. الموجود بداخلها، فإذا حدث تشبع أكثر بالدهون ينشط الإنزيم ويحول هرمون الذكورة إلى هرمون أنوثة. الإفراط في ممارسة العادة السرية يسبب مشكلات صحية تؤثر على سلوك الشخص الذي يمارسها يسبب إدمان العادة السرية مشكلة جسدية، خاصة في حال الإفراط في ممارستها أو استخدام طرق عنيفة، فقد يسبب . تعد العادة السرية من أهم المواضيع التي تتم مناقشتها تقريباً بين الشباب بشكل عام والرياضيين أيضاً، فهناك الكثير من الأخبار أو المعلومات التي تتهم العادة السرية وممارستها بانها تؤثر شكل مباشر على نمو الكتلة العضلية في أجسادنا . دراسة نشرت في عام 2001 وجدت أن الامتناع عن العادة السرية لمدة 3 أسابيع يزيد من هرمون الذكورة بشكل طفيف لا يفيد بشيء. قلقهم بان هل ممارسة العادة السرية سوف تسبب اضطراب بالهـرمونات او مشكلة بزيادة نمو العضلات وفي هذا المقال سوف نشرح ان العادة السرية لها . كل مسألة من المسائل التي تناولها المؤلف في هذا الكتاب جدير أن تكون موضوعًا لكتاب على حدة، وقد تعمَّد المفكر والكاتب قاسم أمين ... الكثير من الدراسات أكدت على أن من يمارس العادة السرية من الذكور نسبة كبيرة منهم مصابة بسرطان البروستاتا، وأورام واحتقان البروستاتا، وكل هذه الأمراض تنتج من نقص هرمون التستوستيرون والخلل الذي يحدث في إنتاجه. هذه العادة السرية عادة محرمة بالطبع، ولكن ما سنتناوله في المقال هو أثار العادة السرية على التستوستيرون. و. اشك ان يكون هنالك نقص في السيروتينين, بعبارة اخرى: المحافظة على النشاط الجنسي يقوي و يزيد المقدرة عند الرجال و النساء، و هذه اهم فوائد الاستماء و ليست ضرر له, لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. في حالة الإسراف في العادة، قد يصيبك عجز بالزنك وتحتاج مكمل غذائي لتعويضه. قصص حدوث نقص بالزنك من مدمني العادة السرية منتشرة على الإنترنت وليست شاذة. «وقد أدرك المجتمع أن الإنسان البدائي المكون من الذكور والإناث أن الأنثى بالطبيعة أصل الحياة، بسبب قدرتها على ولادة الحياة الجديدة، ... دراسة شهيرة أجريت عام 2003، طلب فيها العلماء من 28 رجل الامتناع عن العادة السرية لمدة 16 يوماً. انا شاب ابلغ من العمر 22 امارس العادة السريه باستمرار كل يوم تقريبآ، لدي طاقه كبيرة .. واغلب الاحيان قضيبي منتصب وخصوصآ عند التحدث مع الفتيات .. ماهو علاج هذة الحاله تعبت من هذة الوضع.. انا ابلغ من العمر 32 سنة امارس العادة السرية من حوالي 14 سنة عدات اتوقف عن الممارسة وعدات امارس 3 مرات في الاسبوع اعاني من سرعة في القدف واعاني من تصلب في الرقبة و الكتف و تعب في الجسم و طنين في الاذن كل يوم هل هدا من اضرار العادة السرية اجيبوني بركة الله فيكم اللهم اغفر لنا وتوب علينا ربي يهدينا, انا شاب عمري 36 سنة متزوج أمارس هذه العادة أكثر من عشرين سنة وقد نتجة عنها عدة اعراض مثل سقوط الشعر و انتفاخ في القضيب ونقص في الذاكرة وفي الرؤيا الام المفاصل واحتقان البروستات الام العظلات وانفصال عن المجتمع والاكتئاب ربي يهدينا ان شاء اللّه استغفر اللّه العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ، مع العلم مارست كل التمارين للابتعاد عن هذه العادة السيئة ولكن بدون جدوى الرجاء منكم انصحوني كي اتجنب هذه العادة الخبيثة هرمون التستوستيرون هو الهرمون الرئيسي المسؤول عن نمو العضلات ، فضلا عن توفير العدوان الذكوري ، غالبا ما يعتمد على الأداء الرياضي والمهاجمة القوية على مجموعة مكدسة من الأوزان . ولكن الشيء الوحيد الذي بمقدوره المساعدة على إعادة نسبة الهرمون إلى وضعها الصحيح هو التوقف النهائي عن ممارسة العادة السرية. التسترستيرون هو هرمون موجود لدى الذكور يتم إفرازه من الخصتين يكون متواجد عند الجنين بكميات ضئيلة ويتوقف إفراز الهرمون حتى سن البلوغ عند الذكور ليعود إنتاجه مرة أخرى فينتج الاندفاع والرغبة الجنسية حتى سن الثلاثين ثم يقلل في الإنتاج بعد سن الثلاثين وقلة نسبة الهرمون بالدم تضعف الرغبة الجنسية ويقلل الإخصاب ويساهم هذا الهرمون في مرحلة البلوغ في تطور الخصائص الذكورية منها تضخم العضو الذكري وكيس الصفن وخشونة الصوت وتوزيع الشعر في جميع أنحاء الجسم ونمو شعر العانة والشارب يساهم في نمو البروستاتا والحوصلة المنوية وقناة مجرى البول الأمامية ويساهم في نزول الخصية من جدار البطن الخلفي حتى تنمو إلى كيس الصفن ، يمكن تعويض نقص إنتاج الهرمون بتناول حبوب التستوستيرون لزيادة حجم العضلات والمساعدة على بناءها بشكل أسرع وزيادة الخصوبة . إن العادة السرية من التقاليد القبيحة التي نهى عنها الخالق عز و جل لما لها من خسائر جسدية كثيرة، وفيما يرتبط بأضرارها خـلال الحمل . يوجد جانب نفسي سلبي مرتبط بمشاهدة الأفلام الإباحية يؤثر سلباً على جميع أنحاء حياتك ومنها حافزك وانتظامك بالتمرين. هل العادة سرية تؤثر على هرمونات الذكورة؟ هرمون الذكورة التيستوستيرون، هو هرمون بنائي يحفز تخليق بروتين العضلات ويقلل من تكسير بروتين العضلات. الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام . الأخرى أن ممارسة العادة السرية ستسبب -عند الرجال حصراً- زيادة في إفراز هرمون التستوستيرون الذي يضاعف بدوره كمية هرمون ديهدوتستسترون dht المسؤول عن . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 90فإن فقدان هذا السائل بسبب العادة السرية أو الاحتلام لا يحرم الجسم شيئة هامة ، فإن هرمون الذكورة الذي تفرزه الخصيتان ... ان المجتمع في جميع أنحاء العالم يحمل النساء العبء الأكبر ، ويشجعهن على ابتلاع تلك الكميات الكبيرة من حبوب منع الحمل ... ما هي وما فوائدها لكمال الأجسام؟, 11 طريقة لتخسيس سريع للأرداف (المؤخرة) للرجال والنساء, كيف تحرق دهون الجسم حتى آخر جرام باستخدام تمارين الحديد؟. تؤثر أعراض نقص هرمون الذكورة سلبًا في الحالة النفسية والجسدية للرجل، وربما يلجأ الطبيب إلى استخدام فيتامين لزيادة هرمون الذكورة أو بدائل هرمون التستوستيرون حتى يعود الشخص لحالته الطبيعية. “يُظهر لنا روفيللي كيف أطاحت الفيزياء الحديثة بالمفاهيم الشائعة عن الزمن” آلان لايتمان، New York Times Book Review “كل مهتم بعلوم الطبيعة ... لا يوجد ارتباط مباشر بين الإستمناء وبناء العضلات إلا عن طريق إدمان العادة والإسراف فيها وخسارة الزنك من الجسم. والنقص في الزنك يسبب الإجهاد والدوخة والضعف وانخفاض هرمون الذكورة. وجد العلماء أن مستويات هرمون الذكورة ترتفع أثناء العادة السرية أو الجماع، ثم تعود بعد القذف إلى مستوياتها الطبيعية. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 51إذا أخطأ فهمها أدت إلى أضرار قد تؤثر على مستقبله وحياته الزوجية فيما بعد . ... التغيرات التي تحدث في تكوين وظائف الجسم بصفة عامة ، والجهاز التناسلي بصفة خاصة ، فيحدث في فترة البلوغ أن تبدأ الخصيتان في إنتاج هرمون الذكورة "التستوستيرون" ... من اثار العادة السريه على الاعصاب والدماغ، افراز الهرمونات والمواد الكيميائية الموجودة في مركز المتعة في الدماغ، مثل: الدوبامين: وهو ناقل عصبي يساعد على التحفيز والحركة. وجد العلماء أن مستويات هرمون الذكورة ترتفع أثناء العادة السرية أو الجماع، ثم تعود بعد القذف إلى مستوياتها الطبيعية. هذه التجربة عبارة عن سؤال كان موجه لأحد دكاترة الذكورة والعقم: يقول السائل “أنا شاب أبلغ من العمر 25 عامًا وكنت أمارس العادة السرية منذ 10 سنوات، منذ بداية دخولي في مرحلة المراهقة، وكان موضوع الممارسة هذا دائمًا ما يشغل بالي كونه سيؤثر على صحتي مستقبلًا أم لا؟، وخصوصًا أن موعد زواجي بعد شهور قليلة”. 12 طريقة لعلاج النحافة وزيادة الوزن بسرعة وبمظهر جذاب وشكل صحي. هل العادة سرية تؤثر على أعصاب. كما أن النقص به. أقوى تمرين للصدر العلوي لا يقوم أحد بأدائه في الجيم! ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية و ادمانها امر شائع جدا خصوصا بين الشباب بأعمار تقل عن 35 عام و من غير المتزوجين. أقوى الإستراتيجيات لانقاص الوزن في سن 40 جربها الآن! هل العادة سرية تؤثر على الفتاة: العادة السرية هي نشاط يقوم به المرء لإشباع رغبته الجنسية ، ونتيجة لذلك ، يصل المرء إلى أقصى قدر من المتعة الجنسية من خلاله. العادة السرية ما اضرارها وما تأثيرها علي كمال الاجسام. هل العادة سرية تؤثر على الحامل في الشهر الثاني؟ تعتبر فترة الحمل من الفترات التي تتأثر بكل شئ يحدث فيها سواء جسديا أو نفسيا أو صحيا، وينبغي أن تلتفت السيدة الحامل إلى كل عارض تتعرض له خلال تلك الفترة لربما يكون مؤشر . تدور مسألة المرأة في جميع العصور على جوانب ثلاثة، تنطوي فيها جميع المسائل الفرعية التي تعرض لها في حياتها الخاصة أو حياتها ... الخلاصة: لا يوجد ارتباط مباشر بين الإستمناء وبناء العضلات إلا عن طريق إدمان العادة والإسراف فيها وخسارة الزنك من الجسم. هل العادة سرية تؤثر على الأعصاب. هل تؤثر العادة السرية على الطول و الذكاء و التركيز. تعرف على الأضرار الصحية للسكر الأبيض وقيمته الغذائية الحقيقية. لا يبدو أن للعادة السرية أي آثار طويلة الأجل على مستويات هرمون التستوستيرون. جسمك يعود مرة أخرى لطبيعته، ولا يوجد إجهاد مزمن أو يمتد لفترة طويلة بسبب الجنس أو الاستمناء هي حالة وقتية قصيرة. و أن أعلمك أن الوصول الى جسم قوي خالي من الدهون لا يتطلب تجويع أو حرمان و تمارين شاقة. دراسة أجريت سنة 1972 قاس فيها العلماء مستويات هرمون الذكورة عند المتطوعين قبل وأثناء وبعد العادة السرية والجماع. فليس للخلل الهرموني ولتأخر الدورة الشهرية علاقة بالعادة السرية، بل كل الأمر يعود إلى الزيادة في الوزن، لأن السمنة تؤدي إلى ارتفاع هرمون الذكورة وهرمون الحليب، بالإضافة إلى نقص هرمون بروجيستيرون، الناتج عن التكيس وضعف التبويض. في النهاية، يجب العلم بأن العادة السرية والتي تعتمد على أثارة الممارس لنفسه عن طريق الاستمناء من خلال الضغط على الأعضاء التناسلية سواء للذكر أو الأنثى أثناء مشاهدة صور أو أفلام إباحية من خلال الشعور بالنشوة الجنسية وتخفيف التوتر الجنسي كذلك. أعمل أستشاري تغذية و تدريب و تسويق للعديد من الصالات الرياضية حول العالم. ما هو هرمون التسترتيرون وضرر العادة السرية عليه: يهدف هذا الكتاب إلى إعادة الاعتبار لمؤلفات الإمام جلال الدين السيوطي في فن النكاح التي حاول كثيرون إنكارها واعتبرها البعض تافهة، ... العادة السرية تؤثر على كل الجسم، والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور . أضرار العادة السرية تفوق فوائدها، لذا ينصح بتجنبها هل تؤثر العاده السريه على الدماغ و الاعصاب الطب وهل تسبب العادة ضعف النظر بحيث . العادة السرية هي محاولة الوصول إلى النشوة ولكن بدون معاشرة زوجية لا تصل بالشخص الممارس لها إلى إشباع حقيقي هي عبارة عن استثارة جنسية وليست بديل عن المعاشرة الزوجية ، يطلق عليها مصطلح استنماء masturbation تتضمن اللمس أو الضغط على العضو التناسلي الخاص بالذكر أو الأنثى يتم ذلك بمشاهدة صور أو فيدويهات إباحية تثير الشهوة الجنسية يحدث رغبة في التخلص من التوتر الجنسي ، ولكن يتفق جميع الأطباء وعلماء النفس أن لتلك العادة أثارها على الصحة النفسية والجسدية على الممارسين لها في دراسات علمية سابقة تم الكشف على أن الذكور المصابون بالعادة السرية يصابون بسرطان البروستاتا وأورام واحتقان البروستاتا بسبب الضرر المباشر في إنتاج هرمون التستوستيرون.
بطاقة وصف وظيفي رئيس قسم التنسيق والمتابعة, تفسير حلم سقوط سن واحد بدون دم للعزباء, وظائف مستشفى العمران العام بالاحساء, أسئلة شخصية بالانجليزي مع الأجوبة, الأمير عبدالعزيز بن عبدالله بن تركي, مقاسات نظارات القراءة, التأهيل النفسي لمرضى السرطان, ألم الساقين بعد الولادة القيصرية, سلبيات الإعلام على المجتمع, ماركات القهوة التركية, الطب البديل والعلاج بالاعشاب Pdf, من مظاهر الشرك في عصرنا الحاضر, تجربتي مع زيت لبان الذكر للوجة, تفسير رؤية تقرحات الفم في المنام للعزباء, حل مشكلة عدم فتح البرامج عند الضغط عليها, تجاربكم مع كي قرحة الرحم عالم حواء, إيقاف إشعارات كروم ويندوز 10,